• Hardlopen
    • Trainen
    • Blessures
    • Lopen met hartslagmeter
  • Hardlooptips
  • Sportvoeding
    • Hardloop recepten
    • Smoothies
    • Voedingstips
  • Gadgets en apps
    • Gadgets
    • Apps
  • Kleding en schoenen
    • Kleding
    • Schoenen
  • Loopagenda
    • Januari
    • Februari
    • Maart
    • April
    • Mei
    • Juni
    • Juli
    • Augustus
    • September
    • Oktober
    • November
    • December
  • Hardloopboeken
  • Gastbloggers
    • Anja Hoenselaar
    • Arjan de Haart
    • Hedwig van Bree
    • Hedwig Homoet
    • Monique Punt
    • Peter de Groof
    • Remco Fritz
  • RP op Strava
  • Contact
RunningPlus.nl
  • Algemene voorwaarden
  • Adverteren
  • Contact
  • Over
RunningPlus.nl
  • Hardlopen
    • Trainen
      Virtuele challenges...voor je het weet train je voor een Ultra!

      Virtuele challenges...voor je het weet train je voor een Ultra!

      Intervaltraining met M, HM, 10K, 5K tempo’s

      Intervaltraining met M, HM, 10K, 5K tempo’s

      VO2Max: wat ben je daar mee?

      VO2Max: wat ben je daar mee?

      1 uurtje hardlopen kan je leven met 7 uur verlengen

      1 uurtje hardlopen kan je leven met 7 uur verlengen

    • Blessures
      Vermindert hardlopen ontstekingen in de gewrichten?

      Vermindert hardlopen ontstekingen in de gewrichten?

      Philips en Usono testen Lumify met ProbeFix Dynamic tijdens “meest innovatieve marathon ter wereld”

      Philips en Usono testen Lumify met ProbeFix Dynamic tijdens “meest innovatieve marathon ter wereld”

      Rekken niet nuttig en soms zelfs nadelig voor duurlopers

      Rekken niet nuttig en soms zelfs nadelig voor duurlopers

      Hoe voorkom je blaren tijdens het hardlopen

      Hoe voorkom je blaren tijdens het hardlopen

    • Lopen met hartslagmeter
      Train smart, not hard

      Train smart, not hard

      VO2Max: wat ben je daar mee?

      VO2Max: wat ben je daar mee?

      Anaërobe drempel

      Anaërobe drempel

      Rusthartslag

      Rusthartslag

  • Hardlooptips
  • Sportvoeding
    • Hardloop recepten
      FitChef Family: gezond koken met het hele gezin

      FitChef Family: gezond koken met het hele gezin

      Dafne Likes het kookboek van Schippers met 65 gezonde recepten

      Dafne Likes het kookboek van Schippers met 65 gezonde recepten

      Het Hardloperskookboek deel 2

      Het Hardloperskookboek deel 2

      Tomatensoep

      Tomatensoep

    • Smoothies
      Hardlopers tussendoortje: Avocado, spinazie en sojabonen smoothie

      Hardlopers tussendoortje: Avocado, spinazie en sojabonen smoothie

      Hardlopers tussendoortje: Christmas smoothie

      Hardlopers tussendoortje: Christmas smoothie

      Hardlopers tussendoortje: De blauwe bes munt smoothie

      Hardlopers tussendoortje: De blauwe bes munt smoothie

      Hardlopers tussendoortje: Rode bieten smoothie

      Hardlopers tussendoortje: Rode bieten smoothie

    • Voedingstips
      DOMO My Blender Sport: Blender en sport drinkfles in 1 (video)

      DOMO My Blender Sport: Blender en sport drinkfles in 1 (video)

      Het Hardloperskookboek deel 2

      Het Hardloperskookboek deel 2

      Zo verlies je meer gewicht door te lopen

      Zo verlies je meer gewicht door te lopen

      Voeding voor, tijdens en na het hardlopen: 10 tips

      Voeding voor, tijdens en na het hardlopen: 10 tips

  • Gadgets en apps
    • Gadgets
      Garmin introduceert de HRM-Pro, de hartslagmeter met dubbele transmissie en running dynamics

      Garmin introduceert de HRM-Pro, de hartslagmeter met dubbele transmissie en running dynamics

      Fitbit introduceert Sense, de meest geavanceerde gezondheidssmartwatch

      Fitbit introduceert Sense, de meest geavanceerde gezondheidssmartwatch

      Garmin diensten gedeeltelijk weer online (update)

      Garmin diensten gedeeltelijk weer online (update)

      Zo zet je je Garmin gegevens handmatig op Strava

      Zo zet je je Garmin gegevens handmatig op Strava

    • Apps
      SportWallet daagt jou uit om méér kilometers te maken!

      SportWallet daagt jou uit om méér kilometers te maken!

      Massaal in de startblokken voor NN Running Day op 11 oktober: preview van unieke belevingsapp

      Massaal in de startblokken voor NN Running Day op 11 oktober: preview van unieke belevingsapp

      Download nu gratis de Groet uit Schoorl Run App

      Download nu gratis de Groet uit Schoorl Run App

      RP op Strava

      RP op Strava

  • Kleding en schoenen
    • Kleding
      All4running gaat samenwerken met Shoe4Africa

      All4running gaat samenwerken met Shoe4Africa

      I MOVE ME: nieuwe ASICS identiteit en campagne

      I MOVE ME: nieuwe ASICS identiteit en campagne

      ASICS kleedt atleten op het WK Atletiek 2017

      ASICS kleedt atleten op het WK Atletiek 2017

      ASICS reist naar Marokko voor de nieuwe SS2016 collectie

      ASICS reist naar Marokko voor de nieuwe SS2016 collectie

    • Schoenen
      De adidas ULTRABOOST 21 geeft nog meer energie terug bij elke stap dankzij BOOST-technologie

      De adidas ULTRABOOST 21 geeft nog meer energie terug bij elke stap dankzij BOOST-technologie

      De nieuwe Mizuno Wave Inspire 17 compenseert overpronatie

      De nieuwe Mizuno Wave Inspire 17 compenseert overpronatie

      All4running gaat samenwerken met Shoe4Africa

      All4running gaat samenwerken met Shoe4Africa

      Limited edition Mizuno hardloopschoen Pieter Ceizer

      Limited edition Mizuno hardloopschoen Pieter Ceizer

  • Loopagenda
    • Januari
    • Februari
    • Maart
    • April
    • Mei
    • Juni
    • Juli
    • Augustus
    • September
    • Oktober
    • November
    • December
  • Hardloopboeken
    Boekentip: marathonboek ‘Van Colombo tot corona’ van Job Pennekamp

    Boekentip: marathonboek ‘Van Colombo tot corona’ van Job Pennekamp

    FitChef Family: gezond koken met het hele gezin

    FitChef Family: gezond koken met het hele gezin

    Ik háát hardlopen!...dacht ik

    Ik háát hardlopen!...dacht ik

    Annemerel de Jongh haar nieuwste boek: Trainen als een topatleet

    Annemerel de Jongh haar nieuwste boek: Trainen als een topatleet

    5 gezonde hardloopboeken voor na de feestdagen

    5 gezonde hardloopboeken voor na de feestdagen

  • Gastbloggers
    • Anja Hoenselaar
    • Arjan de Haart
    • Hedwig van Bree
    • Hedwig Homoet
    • Monique Punt
    • Peter de Groof
    • Remco Fritz
  • RP op Strava
  • Contact
  • Algemene voorwaarden
  • Contact
  • Adverteren
  • Over
Home
Hardloopnieuws

Ik doe het toch maar met me 170kg

31 oktober 2011 RunningPlus Hardloopnieuws 17 reacties

[et_pb_section admin_label=”section”]
[et_pb_row admin_label=”row”]
[et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text”]Door Bianca Kalff

In januari 2010 ben ik begonnen met hardlopen, lekker opbouwen met
Start to Run (toen nog gewoon zelf met een schema uit het gelijknamige
blad). Ik moest gaan lopen omdat ik voor mijn werk de fitkit moest
halen en de shuttle-run test daarvoor moest doen. En toen ontdekte ik
dat ik hardlopen heel erg leuk vond.
Ik heb hard getraind en heb in September 2010 mijn fitkit gehaald.
Omdat het lekker ging had ik me ingeschreven voor de Ladiesrun in
Landgraaf, voor de 5 km.
Dit evenement was in oktober 2010. Ik had me nogal vergist in het
“bergachtige” Limburg en liep me na bijna 3 km stuk, maar ik heb het
uitgelopen in een tijd van 46.03.
Ik was in die tijd (van januari tot oktober) 30 kilo afgevallen.

Na die tijd ben ik door een val in de sneeuw geblesseerd geraakt en
heb ik niet meer hard gelopen (en ben ik die 30 kilo helaas ook weer
aangekomen), totdat ik dit jaar besloot me op te geven voor de Start
to Run. Deze cursus begon afgelopen September en is inmiddels
afgerond. Nu ben ik lid van Loopgroep Hoorn en train ik daar lekker
mee.
Voor mezelf vind ik dit een geweldige prestatie, omdat ik namelijk
bijna 170 kilo weeg. En ik doe het toch maar lekker! ;o)

 

 [/et_pb_text][/et_pb_column]
[/et_pb_row]
[/et_pb_section]

RunningPlus

RunningPlus probeert voor iedere hardlopen iets op haar website te plaatsen. Van hardloopnieuws tot hardlooptips! Veel lees plezier.

17 Reacties

  1. Ginie
    31 oktober 2011 at 23:34 Reageren ↓

    Ik vind je een topper!

  2. Justin
    31 oktober 2011 at 23:36 Reageren ↓

    Bianca, ik heb DIEP respect voor je! Ik vind dit echt geweldig, zoveel respect! Je bent een topper! Je bent heel gemotiveerd en dan kom je een heel eind. Ga zo door en blijf er vooral van genieten!!

  3. Remco
    1 november 2011 at 00:37 Reageren ↓

    Je mag uitermate trots zijn Bianca!!

    Je doet het maar wel ff.

    En top dat je je bij een atletiek vereniging hebt aangesloten!

  4. karin
    2 november 2011 at 18:18 Reageren ↓

    alle respect hoor je bent een kanjer

    ga vooral zo door

    en inderdaad helemaal top dat je bij een atletiek vereniging hebt aangesloten

    en blijf zeker genieten

  5. yvonne
    2 november 2011 at 20:11 Reageren ↓

    Wouw, wat kun je trots zijn op jezelf. Ik vind je super en hoop dat je het leuk blijft vinden. Heel goed dat je bent ingeschreven bij een loopgroep. Dit is toch een stimulans. Ik wens je al het goede en kan genieten van dit soort verhalen. Heel veel loopplezier en wie weet zien we elkaar bij een loop evenement!

    Yvonne

  6. Marianna
    4 november 2011 at 02:39 Reageren ↓

    Jeetje meid wat een kanjer ben je toch!! Ik heb diep respect voor je!! Go Girl!!!

  7. Natasja
    4 november 2011 at 03:41 Reageren ↓

    Dat is nou mijn toppertje! Ik ben reuzetrots op je, mijn lieve schat! Ik houd enorm ongelofelijk zielsveel van jou! <3

  8. monique
    4 november 2011 at 16:38 Reageren ↓

    Wauw heel veel respect en een hele diepe buiging, ga door en wie weet zien we je snel een keer op een loopje ergens.

  9. diane
    5 november 2011 at 04:46 Reageren ↓

    wijvie.. IK BEN SUPER TROTS OP JE… je doet het toch maar ff… petje af!! -x-

  10. Anja
    5 november 2011 at 12:44 Reageren ↓

    Wat heb jij een doorzettingsvermogen, knap hoor Bianca… mijn respect heb je ook!

  11. Remco
    6 november 2011 at 01:55 Reageren ↓

    Niets minder dan veel respect voor je.

    Super om te lezen

  12. Bianca
    7 november 2011 at 15:14 Reageren ↓

    Dank voor al jullie lieve reacties… ik ben al gemotiveerd, maar hier raak ik nog veel gemotiveerder van! Ik ben gewoon lekker bezig en hoop in juni de Stoomtramloop te kunnen doen in Hoorn. Daar ga ik voor! ;-)

    1. Adriaan
      7 november 2011 at 17:29 Reageren ↓

      Stoomtramloop is ontzettend leuk.

      Ik heb hem zelf ook al een keer gelopen.

      Nou meid, blijven lopen.. je bent zeer goed bezig!! :-))

  13. Robert Nieuwland
    19 november 2011 at 01:21 Reageren ↓

    In één woord: ONGELOOFLIJK! Een geweldig voorbeeld!!! Gefeliciteerd

  14. Jeff
    19 november 2011 at 02:16 Reageren ↓

    :-) Ha die Bianca lees net je stukje ik had van de week met Cherry gesproken die nu fitness met je doet als mede dikke jogger en ook werkzaam bij die toko waar jij ook wat doet. Had ik al met haar besproken om je eventueel te helpen met trimmen het zou kunnen door gezamenlijk te stukjes te joggen en ik kan je ook met schemas etc. helpen.

    Je kan me op de mail van het werk bereiken of anders via deze site.

    In ieder geval heel veel succes. :chic:

  15. Marieke
    19 november 2011 at 14:55 Reageren ↓

    Wow wat onwijs goed!!!!! Blijf ervan genieten en vooral schijt aan de rest hebben :yes: :yes: :yes:

  16. Sandra
    19 november 2011 at 18:16 Reageren ↓

    Bianca, ik bewonder je doorzettingsvermogen! Blijf volhouden, je kunt het, dat heb je zelf al bewezen. RESPECT!

Laat een reactie achter Annuleer reactie

Meest gelezen berichten van de week
VO2Max: wat ben je daar mee?

VO2Max: wat ben je daar mee?

146
De adidas ULTRABOOST 21 geeft nog meer energie terug bij elke stap dankzij BOOST-technologie

De adidas ULTRABOOST 21 geeft nog meer energie terug bij elke stap dankzij BOOST-technologie

143
Geen Enschede Marathon in april misschien wel voor de topatleten

Geen Enschede Marathon in april misschien wel voor de topatleten

132
NK Cross 2021 tijdens Warandeloop Tilburg

NK Cross 2021 tijdens Warandeloop Tilburg

114
Björn Koreman tekent bij het NN Running Team

Björn Koreman tekent bij het NN Running Team

104
Advertentie
MobileMobile
Advertentie
  • Algemene voorwaarden
  • Contact
  • Adverteren
  • Over
  • Naar boven
Laatste hardloop uitslagen
vr 01-01-2021: Virtueel DWL Rondje Hattem 7049 meter Januari, Hattem
za 12-12-2020: Testloop Hanzesport, Zutphen
di 01-12-2020: Virtueel DWL Rondje Hattem 7049 meter December, Hattem
ma 30-11-2020: Virtueel DWL Rondje Hattem 7049 meter November, Hattem
za 21-11-2020: 1e Cross Circuit DWL Hattem 5000 meter, Hattem
zo 25-10-2020: Tiedkwietloop, Meppel
zo 25-10-2020: Van Oers Marathon Brabant thuiseditie, Etten-Leur
za 17-10-2020: Virtuele Zuidlaardermarktloop, Zuidlaren
za 17-10-2020: 10, 21 en 42 km DWL Hattem, Hattem
zo 11-10-2020: Lopers Company Tilburg Birthday Run, Tilburg
zo 11-10-2020: Isokin Orderbos trail, Apeldoorn
zo 11-10-2020: Kopjesloop, Delft
zo 11-10-2020: LOKO Loopcompetitie, Zeewolde
za 10-10-2020: Woutersbergjecross, Oranjewoud
za 10-10-2020: Start to Run, Uden
za 10-10-2020: Run2Day Vlinderloop, Houten
za 10-10-2020: zandLOPERloop, Park Lingezegen
za 10-10-2020: Devil's Trail - Radio Kootwijk, Kootwijk
wo 07-10-2020: Baanloop oktober 2020, Apeldoorn
zo 04-10-2020: ZONDAG Vuurtorentrail Ameland , Hollum
hardloopshop_hardloopschoenen
© RunningPlus 2008 - 2020. All rights reserved.
We gebruiken cookies om content en advertenties te gebruiken, om functies voor social media te bieden en om ons websiteverkeer te analyseren. Je geeft door gebruik te blijven maken van deze website, of door op "ga verder" te klikken, toestemming voor het gebruik van cookies.Accepteren Weigeren Lees hier over het gebruik van cookies
Privacy & Cookies Beleid

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Noodzakelijk
Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Mis geen enkel hardloopnieuws meer

Schrijf je in en ontvang ieder weekend het beste

hardloopnieuws van de week.

Je bent nu ingeschreven voor de nieuwsbrief.
Er ging iets mis!
Privacy policy

Wij respecteren je privacy. Je gegevens zullen niet worden gedeeld.