Hardlopen beperkt hersenschade door overmatig alcoholgebruik

door 19 apr, 2013Hardloopnieuws, Sportvoeding0 Reacties

SportSport

Sporten kan de schade aan de hersenen door overmatig alcoholgebruik beperken. Dat toont een nieuw onderzoek van de University of Colorado Boulder aan.

De resultaten zijn gepubliceerd inAlcoholism: Clinical & Experimental Research.

De onderzoekers ontdekten dat hardlopen, fietsen of wandelen de schade aan de ‘witte stof’ in de hersenen kan beperken bij mensen die overmatig alcohol consumeren.

Volgens de onderzoekers is hersenschade bij zware drinkers afhankelijk van de hoeveelheid lichaamsbeweging die ze krijgen.

Zenuwcellen

De hersenen bestaan uit witte stof en grijze stof. De grijze stof zijn de cellichamen van de zenuwcellen en de witte stof zijn de uitlopers van deze zenuwcellen.

Lees verder

 

Tags:

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Aanbiedingen bij webshops

Lees ook

Duizenden kinderen in beweging met de 4 Minuten Loop

Duizenden kinderen in beweging met de 4 Minuten Loop

In samenwerking met Huis voor de Sport Groningen en de Atletiekunie brengen we duizenden basisschoolkinderen in beweging. Het Ren-gooi-spring lespakket biedt vakleerkrachten een handvat voor het lesprogramma op hun school. Elke les wordt afgesloten...

Schrijf je in voor de RunningPlus nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en mis niks meer op het gebied van hardlopen!

You have Successfully Subscribed!