Hardlopen beperkt hersenschade door overmatig alcoholgebruik

door 19 apr, 2013Hardloopnieuws, Sportvoeding0 Reacties

SportSport

Sporten kan de schade aan de hersenen door overmatig alcoholgebruik beperken. Dat toont een nieuw onderzoek van de University of Colorado Boulder aan.

De resultaten zijn gepubliceerd inAlcoholism: Clinical & Experimental Research.

De onderzoekers ontdekten dat hardlopen, fietsen of wandelen de schade aan de ‘witte stof’ in de hersenen kan beperken bij mensen die overmatig alcohol consumeren.

Volgens de onderzoekers is hersenschade bij zware drinkers afhankelijk van de hoeveelheid lichaamsbeweging die ze krijgen.

Zenuwcellen

De hersenen bestaan uit witte stof en grijze stof. De grijze stof zijn de cellichamen van de zenuwcellen en de witte stof zijn de uitlopers van deze zenuwcellen.

Lees verder

 

Tags:

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Lees ook

Wereldrecord Jacob Kiplimo bij 39e Zevenheuvelenloop

Wereldrecord Jacob Kiplimo bij 39e Zevenheuvelenloop

Foto: Sjoerd Tullenaar Jacob Kiplimo heeft bij de NN Zevenheuvelenloop het wereldrecord op de 15 kilometer verbroken met 23 seconden. Kiplimo vloog nog sneller over de heuvels dan vorig jaar en finishte in 40:42. Bij de vrouwen was de Ethiopische...

Schrijf je in voor de RunningPlus nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en mis niks meer op het gebied van hardlopen!

You have Successfully Subscribed!