‘Hardlopen beter dan seks’

door 30 okt, 2013Hardloopnieuws0 Reacties

Select 2022 - 2Select 2022 - 2

Tijdens een gemiddelde sekssessie verbrand je meer kilocalorieën dan wanneer je gaat wandelen. Joggen en hardlopen blijkt calorietechnisch echter de beste keuze.

Onderzoekers van de Universtiy of Quebec in Montreal bestudeerden 21 heteroseksuele koppels tussen de 18 en 35 jaar. Een gemiddelde vrijpartij duurde 25 minuten. Tijdens de seks verbrandden de mannen zo’n 4,2 en de vrouwen 3,1 kilocalorieën.

Lees verder

Tags:

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Makkelijker afvallen met de juiste kennis.


Happy yoga maand abonnement

Lees ook

Pin It on Pinterest