Kraakbeen herstelt zichzelf, ook na 4.500 kilometer hardlopen

door 1 dec, 2015Blessures, Hardlopen0 Reacties

Select 2024Select 2024

Kraakbeen, het elastische bindweefsel in botten en gewrichten, kan zich bij extreem intensief sporten al bewegend herstellen. Daardoor zijn mensen, mits goed getraind, prima bestand tegen blessures. Dat concluderen Duitse onderzoekers na deelnemers aan een 4.500 kilometer lange hardloopwedstrijd in de MRI-scanner te leggen.

Itensief sporten, zoals lange afstanden hardlopen, wordt door de harde klappen die je lichaam krijgt vaak in verband gebracht met gewrichtsproblemen. Bij een van de extreemste voorbeelden denkbaar valt dat dus mee.

Lees verder

Tags:

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Aanbiedingen bij webshops

Lees ook

Garmin lanceert de HRM-Fit hartslagmeter voor vrouwen

Garmin lanceert de HRM-Fit hartslagmeter voor vrouwen

Garmin kondigt vandaag de HRM-Fit™ aan, onze nieuwste hartslagmeter speciaal ontwikkeld voor vrouwen. Je klemt de HRM-Fit gemakkelijk aan medium en hoge ondersteuning sport-bh’s, zodat je op een comfortabele manier zeer nauwkeurig trainingsgegevens...

Schrijf je in voor de RunningPlus nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en mis niks meer op het gebied van hardlopen!

You have Successfully Subscribed!