Hardlopers tussendoortje: Christmas smoothie

door 19 dec, 2016Smoothies, Sportvoeding0 Reacties

Pre-Zomer Pre-Zomer
Hardlopers tussendoortje: Christmas smoothie

Als je aan Kerst denkt, dan denk je aan cranberries. Wat is er nou lekkerder om deze smoothie te drinken als je op Eerste en/of Tweede Kerstdag een rondje hebt hardgelopen. Fijne Kerst!

Deze smoothie is voor ongeveer 1,5 liter.

Ingrediënten

  • ½ ananas
  • 150 gram cranberries (vers en ongekookt)
  • ½ vanillestokje
  • ½ liter ananassap

Bereiding

Schil de ananas, dan in stukjes snijden en stop het samen met de cranberries en ananassap in de blender. Haal de inhoud van een halve vanillestokje voorzichtig met een klein mesje eruit en doe dit bij de rest. Mix alles 1 á 2 minuten en je Christmas smoothie is klaar.


Ook leuk om te lezen!

Tags: Smoothies

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Practice Happy Yoga

Practice van Happy with Yoga is een online Yoga platform met honderden Yogalessen en cursussen in verschillende stijlen, lengtes en intensiteit. Je kunt hierdoor overal, altijd en onbeperkt je practice doen! We noemen het voor het gemak even ‘De Netflix van de Yoga’.
Happy yoga maand abonnement

Lees ook

Hardlopers tussendoortje: De blauwe bes munt smoothie

Hardlopers tussendoortje: De blauwe bes munt smoothie

De Blauwe bes munt smoothie is een heerlijk gezond tussendoortje voor hardlopers en is makkelijk en snel te maken. Het is een lekkere frisse smoothie, heerlijk om als hersteldrank te drinken na het hardlopen, of gewoon voor tussendoor....

Pin It on Pinterest