• Hardlopen
    • Trainen
    • Blessures
    • Lopen met hartslagmeter
  • Hardlooptips
  • Sportvoeding
    • Hardloop recepten
    • Smoothies
    • Voedingstips
  • Gadgets en apps
    • Gadgets
    • Apps
  • Kleding en schoenen
    • Kleding
    • Schoenen
  • Loopagenda
    • Januari
    • Februari
    • Maart
    • April
    • Mei
    • Juni
    • Juli
    • Augustus
    • September
    • Oktober
    • November
    • December
  • Hardloopboeken
  • Gastbloggers
    • Anja Hoenselaar
    • Arjan de Haart
    • Hedwig van Bree
    • Hedwig Homoet
    • Monique Punt
    • Peter de Groof
    • Remco Fritz
  • RP op Strava
  • Contact
RunningPlus.nl
  • Algemene voorwaarden
  • Adverteren
  • Contact
  • Over
RunningPlus.nl
  • Hardlopen
    • Trainen
      Virtuele challenges...voor je het weet train je voor een Ultra!

      Virtuele challenges...voor je het weet train je voor een Ultra!

      Intervaltraining met M, HM, 10K, 5K tempo’s

      Intervaltraining met M, HM, 10K, 5K tempo’s

      VO2Max: wat ben je daar mee?

      VO2Max: wat ben je daar mee?

      1 uurtje hardlopen kan je leven met 7 uur verlengen

      1 uurtje hardlopen kan je leven met 7 uur verlengen

    • Blessures
      Vermindert hardlopen ontstekingen in de gewrichten?

      Vermindert hardlopen ontstekingen in de gewrichten?

      Philips en Usono testen Lumify met ProbeFix Dynamic tijdens “meest innovatieve marathon ter wereld”

      Philips en Usono testen Lumify met ProbeFix Dynamic tijdens “meest innovatieve marathon ter wereld”

      Rekken niet nuttig en soms zelfs nadelig voor duurlopers

      Rekken niet nuttig en soms zelfs nadelig voor duurlopers

      Hoe voorkom je blaren tijdens het hardlopen

      Hoe voorkom je blaren tijdens het hardlopen

    • Lopen met hartslagmeter
      Train smart, not hard

      Train smart, not hard

      VO2Max: wat ben je daar mee?

      VO2Max: wat ben je daar mee?

      Anaërobe drempel

      Anaërobe drempel

      Rusthartslag

      Rusthartslag

  • Hardlooptips
  • Sportvoeding
    • Hardloop recepten
      FitChef Family: gezond koken met het hele gezin

      FitChef Family: gezond koken met het hele gezin

      Dafne Likes het kookboek van Schippers met 65 gezonde recepten

      Dafne Likes het kookboek van Schippers met 65 gezonde recepten

      Het Hardloperskookboek deel 2

      Het Hardloperskookboek deel 2

      Tomatensoep

      Tomatensoep

    • Smoothies
      Hardlopers tussendoortje: Avocado, spinazie en sojabonen smoothie

      Hardlopers tussendoortje: Avocado, spinazie en sojabonen smoothie

      Hardlopers tussendoortje: Christmas smoothie

      Hardlopers tussendoortje: Christmas smoothie

      Hardlopers tussendoortje: De blauwe bes munt smoothie

      Hardlopers tussendoortje: De blauwe bes munt smoothie

      Hardlopers tussendoortje: Rode bieten smoothie

      Hardlopers tussendoortje: Rode bieten smoothie

    • Voedingstips
      DOMO My Blender Sport: Blender en sport drinkfles in 1 (video)

      DOMO My Blender Sport: Blender en sport drinkfles in 1 (video)

      Het Hardloperskookboek deel 2

      Het Hardloperskookboek deel 2

      Zo verlies je meer gewicht door te lopen

      Zo verlies je meer gewicht door te lopen

      Voeding voor, tijdens en na het hardlopen: 10 tips

      Voeding voor, tijdens en na het hardlopen: 10 tips

  • Gadgets en apps
    • Gadgets
      Garmin introduceert de HRM-Pro, de hartslagmeter met dubbele transmissie en running dynamics

      Garmin introduceert de HRM-Pro, de hartslagmeter met dubbele transmissie en running dynamics

      Fitbit introduceert Sense, de meest geavanceerde gezondheidssmartwatch

      Fitbit introduceert Sense, de meest geavanceerde gezondheidssmartwatch

      Garmin diensten gedeeltelijk weer online (update)

      Garmin diensten gedeeltelijk weer online (update)

      Zo zet je je Garmin gegevens handmatig op Strava

      Zo zet je je Garmin gegevens handmatig op Strava

    • Apps
      SportWallet daagt jou uit om méér kilometers te maken!

      SportWallet daagt jou uit om méér kilometers te maken!

      Massaal in de startblokken voor NN Running Day op 11 oktober: preview van unieke belevingsapp

      Massaal in de startblokken voor NN Running Day op 11 oktober: preview van unieke belevingsapp

      Download nu gratis de Groet uit Schoorl Run App

      Download nu gratis de Groet uit Schoorl Run App

      RP op Strava

      RP op Strava

  • Kleding en schoenen
    • Kleding
      All4running gaat samenwerken met Shoe4Africa

      All4running gaat samenwerken met Shoe4Africa

      I MOVE ME: nieuwe ASICS identiteit en campagne

      I MOVE ME: nieuwe ASICS identiteit en campagne

      ASICS kleedt atleten op het WK Atletiek 2017

      ASICS kleedt atleten op het WK Atletiek 2017

      ASICS reist naar Marokko voor de nieuwe SS2016 collectie

      ASICS reist naar Marokko voor de nieuwe SS2016 collectie

    • Schoenen
      De adidas ULTRABOOST 21 geeft nog meer energie terug bij elke stap dankzij BOOST-technologie

      De adidas ULTRABOOST 21 geeft nog meer energie terug bij elke stap dankzij BOOST-technologie

      De nieuwe Mizuno Wave Inspire 17 compenseert overpronatie

      De nieuwe Mizuno Wave Inspire 17 compenseert overpronatie

      All4running gaat samenwerken met Shoe4Africa

      All4running gaat samenwerken met Shoe4Africa

      Limited edition Mizuno hardloopschoen Pieter Ceizer

      Limited edition Mizuno hardloopschoen Pieter Ceizer

  • Loopagenda
    • Januari
    • Februari
    • Maart
    • April
    • Mei
    • Juni
    • Juli
    • Augustus
    • September
    • Oktober
    • November
    • December
  • Hardloopboeken
    Boekentip: marathonboek ‘Van Colombo tot corona’ van Job Pennekamp

    Boekentip: marathonboek ‘Van Colombo tot corona’ van Job Pennekamp

    FitChef Family: gezond koken met het hele gezin

    FitChef Family: gezond koken met het hele gezin

    Ik háát hardlopen!...dacht ik

    Ik háát hardlopen!...dacht ik

    Annemerel de Jongh haar nieuwste boek: Trainen als een topatleet

    Annemerel de Jongh haar nieuwste boek: Trainen als een topatleet

    5 gezonde hardloopboeken voor na de feestdagen

    5 gezonde hardloopboeken voor na de feestdagen

  • Gastbloggers
    • Anja Hoenselaar
    • Arjan de Haart
    • Hedwig van Bree
    • Hedwig Homoet
    • Monique Punt
    • Peter de Groof
    • Remco Fritz
  • RP op Strava
  • Contact
  • Algemene voorwaarden
  • Contact
  • Adverteren
  • Over
Home
Arjan de Haart

Ze hebben hem al !!

18 oktober 2018 Arjan de Haart Arjan de Haart, Gastbloggers 1 reacties


Vanaf nu hebben we ruimte op onze website voor gastbloggers. Vind jij het ook zo leuk om over hardlopen te schrijven? En wil je (sommige) verhalen van je blog delen met een groter publiek? Vul dan ons contactformulier in voor meer informatie. Hieronder onze nieuwe gastblogger, Arjan de Haart met zijn eerste bericht op RunningPlus. Veel lees plezier!


​Het overkomt mij nog zeer geregeld, zo niet wekelijks. Nee, niet dat het bovenstaande mij wordt nageroepen. De tijd dat hardlopers op dergelijke kreten werden onthaald, ligt, denk ik, achter ons. Als ik in mijn buurt op straat gebruik maak van een onderdeel van het straatmeubilair (verkeersbord of lantaarnpaal) om mijn evenwicht te kunnen houden bij het oprekken van de beenspieren, is er echter steevast iemand die een opmerking maakt in de trant van: ‘hij staat al bijna scheef’, of ‘niet omduwen, hoor!’. Zelf een lid van de Hermandad zette er een tijdje geleden vlak naast mij zijn voertuig voor stil om een dergelijk afgezaagde opmerking te kunnen plaatsen. Meestal tover ik een glimlach op mijn gelaat of steek ik een duim in de lucht. Want ik ben er inmiddels geestelijk wel op voorbereid.

Deze gemeenplaats is waarschijnlijk een van de laatste stuiptrekkingen van commentaar op sportieve bezigheden die als minder populair worden beschouwd. Het hardlopen zelf wordt namelijk allang als volwaardig bezien. Hardlopers zijn al jaren geen ‘doodlopers’ meer. Sterker nog, hardlopen is, en ik vermoed niet alleen in ons land, qua populariteit naar bijna ongelooflijke hoogten gestegen. En dat is, althans in mijn visie, logisch want het is een van de meest laagdrempelige sporten die je jezelf kunt voorstellen. Je hebt wat makkelijk zittende kleding en sportschoenen nodig, een half uurtje tijd en je kunt op pad. Ga verder ook maar na:


# Vrijwel altijd als ik mij buiten vertoon zie ik mensen hardlopen, op ieder uur van de dag of avond. Zelfs ik, als doorgewinterde loper, verbaas mij wel over de aantallen ‘collega’s’ die ik tegenkom. En mensen lopen overal, zelfs midden in een drukke stad.

# Ieder zichzelf respecterend dorp of iedere plaats die iets aan reclame voor zichzelf wil doen, organiseert wel een trimloop. En altijd zijn er sponsors die hun naam aan een dergelijk evenement willen verbinden. Sponsorlopen (al dan niet in estafettevorm) om geld bijeen te brengen voor goede doelen, zijn intussen gemeengoed geworden


# De grootste sportevenementen in Nederland zijn altijd hardloopevenementen, zoals de Dam tot Damloop, de marathons van bijvoorbeeld Amsterdam, Rotterdam en Eindhoven, de Halve van Egmond en de Zevenheuvelenloop in Nijmegen. En heeft zo’n loop een businessloop, dan staan de bedrijven en instellingen in de rij om er met hardloopteams aan deel te nemen. De grote marathons worden daarenboven vrijwel altijd live op televisie uitgezonden.

# Hardlopen is inmiddels een winstgevende industrie geworden. De verkoop van kleding en schoenen is een miljoenenbusiness. Net als bij mobiele telefoons brengen schoenenfabrikanten jaarlijks nieuwe, naar eigen zeggen, verbeterde modellen uit. En jaarlijks een nieuwe kledinglijn. Zelfs bij drogisterijen en supermarkten kun je te kust en te keur alles dat met hardlopen te maken heeft inslaan. Ook personen die niet lopen, dragen tegenwoordig heel veel hardloopkleding en schoenen die als twee druppels water lijken op echte renschoenen. Dan denk ik dat ik weer een rencollega in het vizier heb, maar dat terzijde. Wat te denken van alle GPS-horloges en andere elektronische hulpmiddelen die er voorhanden zijn om hardlopers bij te staan. Het aantal apps dat je op je slimme telefoon kunt zetten om allerlei zaken in het kader van jouw loopjes te meten, is eveneens bijna niet meer te tellen. Tenslotte pikt ook de voedingsmiddelenindustrie een flink graantje mee met een enorm assortiment aan supplementen als gels, mueslirepen en sportdranken.

# Reisorganisaties hebben zich voluit gestort op de organisatie van marathonreizen naar plaatsen over de gehele wereld. Als je meedoet aan een grote loop, zeker in het buitenland, dan sta je er als loper goed op, ook bij mensen die zelf niet aan sport doen. Je wordt allang niet meer voor gek versleten als je lange afstanden rent. Binnen de loperswereld zelf is het inmiddels een hype om zoveel mogelijk grote, buitenlandse marathons achter je naam te hebben staan.

# Ons land telt meerdere succesvolle hardlooptijdschriften die uiteraard een ondersteunende website hebben. Op het net zijn er flink wat op hardlopen toegespitste gemeenschappen, een beetje hardloper heeft een eigen blogsite en er zijn sites te over zoals deze die hardloopnieuws en allerlei andere hardloopzaken brengen. Daarnaast is het heel normaal dat renners hun prestaties delen op de vele algemene sociale media, zoals Facebook, Instagram en Twitter. Loopgroepen, clubjes van hardlopers die niet lid willen zijn van een atletiekvereniging maar wel graag samen lopen, zijn overal in het land te vinden. Hardlopen als therapie bij geestelijke problemen is flink in opkomst. De lichamelijke voordelen (afvallen, voorkomen van ziektes enz.) van hardlopen worden breed uitgemeten. Voedseltips voor lopers liggen online voor het oprapen, er worden veel boeken over hardlopen (zowel verhalend als techniek-docerend) gepubliceerd. Was het voorheen als werknemer vooral positief om aan te geven dat je aan een teamsport deed, het tonen van doorzettingsvermogen door lange afstanden rennend af te kunnen leggen, doet het tegenwoordig ook erg goed op het werk.

Voor lopers die een ‘gewone’ trimloop op een verhard parcours inmiddels maar saai vinden, zijn er allerlei veel ‘spannender’ alternatieven gekomen. Bijvoorbeeld spoorrennen (in goed Nederlands ‘trailrunning’ geheten) Dit rennen op onverharde paden in de natuur, heeft de laatste jaren een grote vlucht genomen. En er zijn de ultrarenners, de lopers die de marathonsafstand als veel te kort ervaren en pas bij 60 of meer kilometers een beetje aan hun trekken beginnen te komen. Zo kent de wereld inmiddels vele marathons en ultralopen onder extreme of zelfs bizarre omstandigheden, zoals bergen op of door woestijnen of poolgebieden. En wat te denken van de combinaties van hardlopen met andere duursporten zoals zwemmen en wielrennen, de triatlons over verschillende afstanden. 

In mijn beleving gaat een aantal hardloopvormen wel een beetje te ver. Zo zijn ‘modderlopen’ (mudruns) erg populair, een kruising van hardlopen en het afleggen van een op de militaire stormbaan gelijkend parcours, waarbij je ook door modderige sloten moet waden en over allerlei obstakels moet klimmen. Iets simpeler maar vaak  net zo modderig is de cross, een loop in natuurgebieden over vaak onverharde paden die best wel eens flink drassig of modderig kunnen zijn. Ook hier gaat de route nogal eens dwars door moddersloten. Helemaal geen goed woord heb ik over voor de ‘colourrun’, een hardloopgebeuren waarbij je met poeder van allerlei kleuren wordt bekogeld. Wie dat ooit heeft bedacht? Dan zijn er nog de hardloopwedstrijden in gebouwen en torens of wolkenkrabbers, waarbij je bij de laatste twee dus alleen maar aan het trappenrennen bent. Ieder zijn meug, uiteraard, maar mij doe je er absoluut geen plezier mee. Wel grappig, maar voor mij op het verkeerde tijdstip (want des avonds of nog later) zijn de lichtjeslopen, de trimlopen waarbij de renners en/of de route op de een of andere manier verlicht zijn.

Mij bevreemdt de positieve ontwikkeling van hardlopen als belangrijk onderdeel van het leven eigenlijk niet. Ik ben dan ook een aanhanger van de stelling van Christopher McDougall, dat de mens een geboren renner is. In zijn boek, vanzelfsprekend getiteld ‘De geboren renner’ (Born to run), doet hij uit de doeken waarom hij ervan overtuigd is dat dit zo is. Een aanrader om eens door te werken, dit schrijven! Sport, behalve voetbal, is in Nederland echter nooit hoofdzaak geweest. Zeker zoals dat in de Verenigde Staten en Groot-Brittannië wel sinds mensenheugenis het geval is. Maar er is de laatste jaren in ons land voor mijn gevoel een duidelijke kentering te bespeuren. Sport wordt ook in ons koude kikkerlandje om meerdere redenen steeds belangrijker gevonden. Als het dan gaat om de status van hardlopen als algemeen gewaardeerde sport en vooral ook belangrijke, gezondheidsbevorderende bezigheid, dan zou ik willen beweren: We hebben hem al !!!

  • Tags
  • Gastbloggers

Arjan de Haart

1 Reactie

  1. Mk
    18 oktober 2018 at 22:44 Reageren ↓

    Leuk en herkenbaar artikel!
    Loopkleding bij de supermarkt….. vroeger moest ik voor damesloopkleding al veel moeite doen: lady bug was de eerste zaak in nl die zich specialiseerde in loopkleding voor vrouwen!
    Een hartslagmeter was al top als je die had en die deed ook niets meer dan hs meten en tijd aangeven…..
    Om km’s op je trainingsronde aan te geven, fietste je het parkours met km teller om vervolgens met verf en kwast de afstanden op de weg te markeren…
    Veel zaken zijn verbeterd en handig maar idd : zo’n colourrun en de deelnamekosten van bepaalde evenementen….. moet niet gekker worden!
    Overigens hoorde ik ook vaak opmerkingen als: ze hebben m al. En : vooruit met de beentjes!

Laat een reactie achter Annuleer reactie

Misschien vind je deze berichten ook wel leuk, delen mag!

VO2Max: wat ben je daar mee?
22 augustus 2018

VO2Max: wat ben je daar mee?

Train smart, not hard
11 juni 2019

Train smart, not hard

Waarom moet je op hardlooples?
12 mei 2019

Waarom moet je op hardlooples?

Meest gelezen berichten van de week
VO2Max: wat ben je daar mee?

VO2Max: wat ben je daar mee?

136
De adidas ULTRABOOST 21 geeft nog meer energie terug bij elke stap dankzij BOOST-technologie

De adidas ULTRABOOST 21 geeft nog meer energie terug bij elke stap dankzij BOOST-technologie

121
Zo zet je je Garmin gegevens handmatig op Strava

Zo zet je je Garmin gegevens handmatig op Strava

117
Geen Enschede Marathon in april misschien wel voor de topatleten

Geen Enschede Marathon in april misschien wel voor de topatleten

113
NK Cross 2021 tijdens Warandeloop Tilburg

NK Cross 2021 tijdens Warandeloop Tilburg

98
  • Algemene voorwaarden
  • Contact
  • Adverteren
  • Over
  • Naar boven
Laatste hardloop uitslagen
vr 01-01-2021: Virtueel DWL Rondje Hattem 7049 meter Januari, Hattem
za 12-12-2020: Testloop Hanzesport, Zutphen
di 01-12-2020: Virtueel DWL Rondje Hattem 7049 meter December, Hattem
ma 30-11-2020: Virtueel DWL Rondje Hattem 7049 meter November, Hattem
za 21-11-2020: 1e Cross Circuit DWL Hattem 5000 meter, Hattem
zo 25-10-2020: Tiedkwietloop, Meppel
zo 25-10-2020: Van Oers Marathon Brabant thuiseditie, Etten-Leur
za 17-10-2020: Virtuele Zuidlaardermarktloop, Zuidlaren
za 17-10-2020: 10, 21 en 42 km DWL Hattem, Hattem
zo 11-10-2020: Lopers Company Tilburg Birthday Run, Tilburg
zo 11-10-2020: Isokin Orderbos trail, Apeldoorn
zo 11-10-2020: Kopjesloop, Delft
zo 11-10-2020: LOKO Loopcompetitie, Zeewolde
za 10-10-2020: Woutersbergjecross, Oranjewoud
za 10-10-2020: Start to Run, Uden
za 10-10-2020: Run2Day Vlinderloop, Houten
za 10-10-2020: zandLOPERloop, Park Lingezegen
za 10-10-2020: Devil's Trail - Radio Kootwijk, Kootwijk
wo 07-10-2020: Baanloop oktober 2020, Apeldoorn
zo 04-10-2020: ZONDAG Vuurtorentrail Ameland , Hollum
hardloopshop_hardloopschoenen
© RunningPlus 2008 - 2020. All rights reserved.
We gebruiken cookies om content en advertenties te gebruiken, om functies voor social media te bieden en om ons websiteverkeer te analyseren. Je geeft door gebruik te blijven maken van deze website, of door op "ga verder" te klikken, toestemming voor het gebruik van cookies.Accepteren Weigeren Lees hier over het gebruik van cookies
Privacy & Cookies Beleid

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Noodzakelijk
Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Mis geen enkel hardloopnieuws meer

Schrijf je in en ontvang ieder weekend het beste

hardloopnieuws van de week.

Je bent nu ingeschreven voor de nieuwsbrief.
Er ging iets mis!
Privacy policy

Wij respecteren je privacy. Je gegevens zullen niet worden gedeeld.