Update Garmin voegt waardevolle gezondheids- en fitnessfuncties toe aan de Forerunner hardloophorloges

door 15 jun, 2021Gadgets, Gadgets en apps0 Reacties

SportSport

Garmin introduceert functie-updates voor de Forerunner 245Forerunner 245 MusicForerunner 745 en Forerunner 945 GPS hardloop-smartwatches, die nu beschikbaar zijn via een gratis software-update.

Met deze updates kunnen sporters gebruik maken van de volgende functies:

  • Verbeterde VO2 max: Registreer VO2 max tijdens een trailrun-activiteit (kan ook worden uitgeschakeld) en ontvang een nauwkeurigere VO2 max die rekening houdt met moeilijk of bergachtig terrein bij gebruik van het activiteitenprofiel “hardlopen”.
  • Rate of perceived exertion (RPE) en gevoel: Na een workout kun je registreren hoe zwaar of intensief de training was en hoe dit aanvoelde. Deze subjectieve beoordelingen worden vervolgens geüpload naar Garmin Connect™ als onderdeel van de activiteit. Ook beschikbaar op de Forerunner 45 en Forerunner 45S.
  • Verbeterde intensiteitsminuten: Ontdek hoe en wanneer intensiteitsminuten zijn behaald. En bekijk op ieder moment hoe het staat met je wekelijkse doel.

Extra updates voor de Forerunner 245 en Forerunner 245 Music:

  • Dagelijkse workoutsuggesties: Ontvang op het horloge dagelijkse suggesties voor hardlopen en fietsen op basis van trainingsgeschiedenis, fitnessniveau en hersteltijd.

Extra updates voor de Forerunner 745 en Forerunner 945:

  • Geavanceerde slaap en slaapscore door Firstbeat Analytics™: Bekijk direct op de pols geavanceerde slaapmetrics, waaronder slaapstadia, slaapscore en slaapinzichten op basis van de kwaliteit en kwantiteit van de slaap van de afgelopen nacht.
  • Ultrarun activiteit: Gebruik de rust-timer tijdens een ultrarun activiteit om de tijd doorgebracht bij hulpposten bij te houden.
  • Extra geanimeerde workouts op het scherm: Eenvoudig te volgen workouts, waaronder cardio, krachttraining, yoga en pilates, kunnen worden gedownload vanaf de Garmin Connect app en rechtstreeks naar het horloge worden gesynchroniseerd.
  • Verbeterde fitnessleeftijd: Ontvang een nauwkeurigere schatting van de “fitnessleeftijd” van het lichaam aan de hand van chronologische leeftijd, activiteit, hartslag in rust en BMI of lichaamsvetpercentage.1

Gebruikers kunnen hun Forerunner bijwerken door het horloge te koppelen met de Garmin Connect app.

Tags: Garmin

Le Champion annuleert Groet uit Schoorl Run

Sportorganisatie Le Champion heeft, in overleg met Gemeente Bergen en Gemeente Zandvoort, besloten de Groet...

Marius Kipserem wil zege mét parcoursrecord tijdens de 41ste NN Marathon Rotterdam

Marius Kipserem, spraakmakende winnaar in 2016 en 2019, komt met grote plannen terug naar de NN Marathon Rotterdam. De Keniaanse topatleet wil op...

Zevenheuvelentrail en Zevenheuvelenhike nieuwe evenementen, einde Marikenloop

De Stichting Zevenheuvelenloop organiseert dit jaar twee nieuwe evenementen: De Zevenheuvelentrail op zaterdag 14 mei en de Zevenheuvelenhike op...

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Pin It on Pinterest

Share This