Hardlopen in de regen is niet voor iedere hardloper weggelegd, maar hardlopen in een regenbuitje kan juist heerlijk zijn. Nederland is...
Hardlopen in de regen een paar tips
Lees meer
Hardlopen in de regen is niet voor iedere hardloper weggelegd, maar hardlopen in een regenbuitje kan juist heerlijk zijn. Nederland is...
Op 21 december zal officieel de winter aanbreken en staat de kerst voor de deur. Er zal dan veel lekker gegeten en gedronken worden en komen de...
Voeding is essentieel voor een hardloper, goed eten en drinken is erg belangrijk voor en tijdens een hardloop wedstrijd of training en voeding is...
Het beschermen van de tepels tijdens het hardlopen zou eigenlijk iedere man serieus moeten nemen. Alle hardlopende mannen zullen het...
Schrijf je in voor de nieuwsbrief en mis niks meer op het gebied van hardlopen!